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Aug 05, 2023

Recensione non pagata di Ancient Nutrition, da un pozzo

Il mio regime di integratori era ridicolmente lungo, ma imparando di più su cosa cercare nelle proteine ​​in polvere, nel collagene e nelle vitamine, sono stato in grado di ridurre notevolmente la mia lista di integratori giornalieri.

Il mio regime di integratori era ridicolmente lungo, ma imparando di più su cosa cercare nelle proteine ​​in polvere, nel collagene e nelle vitamine, sono stato in grado di ridurre notevolmente la mia lista di integratori giornalieri e, alla fine, sono diventato molto più esigente su ciò che metto nel mio corpo.

Dopo aver avuto il marchio nel mio radar per anni, ho colto al volo l'opportunità di testare la recensione di Ancient Nutrition. Avevo sentito recensioni entusiastiche ed ero curioso di vedere se questi integratori avrebbero guadagnato un posto ambito nella mia gamma ridotta.

Ancient Nutrition è stata co-fondata nel 2016 da Jordan Rubin e dal Dr. Josh Ax con l'intenzione di rendere i supercibi più accessibili. Il marchio è specializzato in proteine ​​del brodo osseo, polveri di collagene e integratori in capsule. Tutti i prodotti non sono OGM e ogni prodotto finito è testato per i metalli pesanti (piombo, cadmio, arsenico e mercurio).

Nella sua gamma di prodotti in rapida crescita, Ancient Nutrition ora offre collagene, proteine, probiotici, vitamine, integratori a base di erbe, polveri verdi e altro ancora, con una serie di benefici pubblicizzati. Il sito Web del marchio consente di effettuare acquisti in base all'obiettivo, con casi d'uso che includono salute quotidiana, intestino e digestione, supporto immunitario, salute delle articolazioni, stress e sonno, energia e concentrazione, fitness, bellezza e prenatale.

Per questa recensione su Ancient Nutrition, ho testato la polvere Organic SuperGreens, la polvere Organic SuperGreens + Collagen, la polvere Multi-Collagen Protein Beauty Within, la polvere Matcha Collagen e la polvere proteica del brodo di ossa firmata dal marchio (nel cioccolato, ovviamente).

Mi ha fatto piacere scoprire che il marchio utilizza un elenco conciso di ingredienti studiati clinicamente senza additivi allarmanti. Le polveri SuperGreens sono realizzate con una miscela di verdure, frutta e verdura, come succo di foglie di erba medica biologica, clorella biologica e foglie di cavolo riccio biologico; ingredienti che supportano la digestione come semi di lino biologici, semi di chia biologici e probiotici; e altri supercibi come ashwagandha, reishi, curcuma e zenzero.*

Le proteine ​​del brodo di ossa di Ancient Nutrition utilizzano concentrato di brodo di ossa di pollo di provenienza sostenibile da polli allevati negli Stati Uniti non OGM, e il marchio produce anche una proteina vegana realizzata con un mix di sette semi di superalimenti.

Le polveri di collagene utilizzano l'ingrediente brevettato della membrana del guscio d'uovo fermentato del marchio, che è pensato per essere assorbito più velocemente per fornire risultati rapidi. Come il brodo di ossa, il collagene proviene da fonti non OGM, allevate al pascolo e nutrite con erba, prive di gabbie.

La mia unica preoccupazione con gli ingredienti di Ancient Nutrition è che le polveri contengono "sapori naturali" (cioè sostanze chimiche aromatizzanti), gomma xantana e stevia, che personalmente preferisco limitare. Devo dire, però, che la polvere di matcha era l'unica prodotto in cui ho davvero assaggiato la stevia.

Dopo aver ricevuto i campioni dal marchio, ho trascorso due settimane intere testando ciascuno di questi cinque prodotti Ancient Nutrition. Dopo aver provato ciascuna delle polveri mescolate solo con acqua per gusto, le ho incorporate nella mia routine regolare come segue:

Ho aggiunto le proteine ​​Multi Collagen e le proteine ​​in polvere del brodo di ossa biologico ai miei frullati a giorni alterni: non vedevo l'ora che arrivassero i giorni con il cioccolato, ma sono rimasto piacevolmente sorpreso anche dal sapore del frutto della passione nella polvere Multi Collagen.

La maggior parte delle mattine inizia già con un matcha latte, quindi la polvere di matcha collagene è stata la più semplice da inserire nella mia routine quotidiana. Usando un montalatte a mano, ho mescolato la polvere con circa mezza tazza di latte di noci. Di solito aggiungo una spruzzata di sciroppo d'acero e vaniglia al mio matcha latte, ma questa polvere era già piuttosto dolce a causa della stevia.

Le polveri organiche SuperGreens sono stati gli unici prodotti Ancient Nutrition che alla fine ho scelto di bere solo con acqua. Sebbene la consistenza fosse un po' gessosa, mi ha fatto piacere non ottenere quel sapore erboso che ti aspetteresti da una polvere piena di così tante verdure. Ho provato anche a mescolarlo al mio frullato e onestamente non sono riuscito ad assaggiarlo affatto (nel migliore dei modi).

In realtà ho continuato a bere la polvere SuperGreens ogni giorno, anche dopo la fine del mio periodo di prova di due settimane, e la polvere di proteine ​​del brodo di ossa rimarrà nella mia rotazione anche come componente aggiuntivo del frullato.